Hvad er din hudpleje-IQ?
Tror du, at du kender din hud? Prøv vores quiz, og find ud af, hvad du i virkeligheden ved.
En Dove-artikel
Det er tid til at få alt på det rene: Hvor meget ved du om din hud? IMåske bliver du overrasket over at opdage, at nogle af dine mest grundlæggende opfattelser ikke er rigtige. Nu har du mulighed for at finde ud af, om din viden er den skinbarlige sandhed.
"Rynker skyldes tør hud."
Forkert. Tør hud kan gøre rynker mere udtalte, men den fremkalder dem ikke. Linjer og rynker viser sig, når kollagen og elastin, som er en del af din huds understøttende struktur, nedbrydes. Det sker naturligt, når du bliver ældre, men soleksponering og rygning fremskynder processen.
Tip: Brug solcreme med UVA- og UVB-beskyttelse hver dag for at beskytte din hud, og brug en fugtighedscreme med alfa-hydroxysyrer for at fjerne tørhed på hudens overflade. Jo fugtigere din hudoverflade er, jo mindre synlige bliver dine rynker.
"Rande under øjnene skyldes søvnmangel."
Forkert. Blålilla rande, som er almindelige hos personer med lys hud, skyldes en genetisk tendens til at ophobe blod i årerne under øjnene. Mørkebrune rande, som er almindelige hos personer med gylden, brun eller mørk hud, er faktisk pigment, som kroppen producerer for at beskytte den sarte hud under øjnene mod solens stråler.
Tip: Forsøg alligevel at få otte timers søvn, når det er muligt, og lig på ryggen med hovedet på puden for at få blodet til at cirkulere frit. Motion om morgenen er også en perfekt måde at få cirkulationen hurtigt i gang. Brug solcreme udendørs, og brug dagligt øjencreme, som tilføjer hudoverfladen fugt, reflekterer lyset og giver huden en lysere nuance.
"Jo federe fugtighedcreme, jo bedre."
Forkert. Bare fordi et produkt føles fedt, betyder det ikke, at det indeholder fugtighedsbevarende stoffer, som trækker fugt fra omgivelserne til din hud for at hjælpe med at bevare fugten hele dagen.
Tip: Kig efter produkter, som både indeholder fugtighedsbevarende stoffer (f.eks. glycerin), som trækker fugt til din hud, og tillukkende stoffer (f.eks. vaseline eller silikone), som holder på fugten.
"Når man drikker vand, holder man huden fugtig."
Forkert. Vand er fantastisk for den generelle sundhed, men det holder ikke din hud fugtig. En tør hudoverflade er resultatet af dine omgivelser, hvor varme bade du tager, og hvor godt din hud frastøder døde hudceller.
Tip: Skru ned for varmen, når du bader, og brug en luftfugter i soveværelset i de tørre måneder. Brug fugtighedscreme dagligt for at tiltrække og holde på vandet i de øverste hudlag. Overvej at anvende et produkt med alfa-hydroxysyrer for at fjerne døde celler på hudens overflade.
